Останалото » Истории
|
Хипнотизирай това!Най-будното списание на света омекна и откри чудото на хипнотерапията
 6 снимки 
|
Чрез нея може да се борят пороци, да се лекуват най-различни неща и да се уголемяват гърди. Нищо не ни порасна, но още сме в транс
Хипнозата е като дамското свършване – има го, ама ние не вярваме в него. Да, виждали сме това-онова за хипнозата във филмите, но сме убедени, че няма да проработи при нас. Ние точно като теб сме горди собственици на непробиваема суперволя и се смеем силно в лицето на всеки манипулатор (понякога даже го плюем). Ето защо с раница предразсъдъци се свързваме с Калин Цанов – психолог, преподавател в Катедрата по Специална педагогика към СУ, хипнотерапевт, специализирал в Швейцария и председател на Българската асоциация по хипноза. Накратко – много сериозен и възпитан човек, който твърди, че чрез хипноза може да уголемява гърди. Дори само това е достатъчно да си уговорим среща по телефона.
Калин ни посреща в определения час и ни въвежда в малък уютен кабинет.
Впечатление правят две неща – розовата ризка с проблясващи нишки и температурата от 45оС
Първите минути са доста неловки – хипнотерапевтът дава вид на притеснен човек, който говори много и бута разни неща. Ние даваме вид на глупаци, защото наистина сме, но той като че ли играе някакъв театър. Ние излъчваме умерено недоверие и обилна пот; той опитва да разбере защо сме такива идиоти. Ние сме нетърпеливи и го засипваме с хаотични въпроси, той държи да следва някакъв собствен план. В помещението настава лека анархия. Температурата се покачва на 50о. Калин учтиво предлага отворен прозорец и вода. Това тушира напрежението, макар да остава неразбирането защо не пуска климатика. Вероятно всичко е част от представлението. Във всеки случай не питаме, за да не издаваме способността си да регистрираме дори най-малките детайли. Водата пристига в ръцете на симпатична асистентка, но не бързаме да пием, просто за да загатнем за невероятна издръжливост. Искаме Калин да ни пробва на мига, но той бави топката и настоява да обясни някои важни неща.
Много държи да разберем, че методите в психотерапията са откриващи и закриващи
Според лекцията му първите са разравящи, катарзисни, аналитични и отреагиращи. Не се чувстваме подготвени да спорим по тоя въпрос. Калин разяснява, че това са методи, насочени към травмата и първопричината на проблема. Познати са още като методите от класическата психоанализа на Фройд. Закриващите методи били заравящи, сугестивни – насочени директно към симптома и проблема. Към сугестивните техники принадлежат хипнозата и автогенният тренинг, в които пациентът най-често се тренира сам и които са обратното на хетерометодите. Правим се, че сме вникнали дълбоко в нещата, като отбелязваме, че сме хетеро, но най-често се тренираме сами. Изводът от цялата сложнотия е, че хипнозата залага преди всичко на емоционалното повлияване, което до голяма степен “заобикаля” логиката и разума.
По този начин проблемът просто се решава, без да се търси причината за него
Нещата стават бързо, но за сметка на това резултатите са трайни. Започва да ни става скучно. Веднага ни се предлага да направим бърза психодиагностика в координатна система. Трябва да разделим 100-те си процента психична енергия в четири области – работа, фантазия/бъдеще, контакти и грижа за себе си. В идеалния балансиран случай трябваше да се получи ромб, но при нас се получи боа, глътнала друга боа. Суперпсихиката ни се издъни. Облягаме се назад и скръстваме ръце. Изобщо няма да му пием от водата. Калин веднага отбелязва, че това е типичната поза за хора, които са се заключили и затворили за околните. Веднага се поправяме, като че нищо не е станало. Започваме да губим търпение и питаме може ли примерно да проникнем в жената на мечтите си под хипноза. Калин ни уверява, че това е напълно възможно, но
трябва да посочим конкретна жена, с която искаме да правим секс
Тук определено ни грабва. Ако това се окаже вярно, простата сметка показва, че няма никакъв смисъл да си наемаме компаньонки, просто ще ходим при психотерапевт. Настояваме, че човечеството не може да отлага повече провеждането на точно този експеримент, готови сме моментално да изпаднем в транс и да го боднем на някой супермодел. Калин не ни обръща внимание и започва да говори за историята на хипнозата. Това вече със сигурност е нарочно.
Корените на хипнозата и хипнотерапията могат да се открият още в най-дълбока древност. Различните религии също се опират на тях – човек може да изпадне в транс с помощта на продължителен пост, бдение, молитва, медитация, съзерцание, ритуален танц, специфично дишане и т.н.
Твърде е възможно вече да ти се е случвало, докато правиш нещо монотонно и автоматично
Примерно – отиваш на работа с колата и изведнъж се оказва, че си стигнал донякъде, без да си обърнал внимание как. Или пък си се замислил и не чуваш, че някой те вика. Съвременната история на лечебния транс започва от немеца Франц Месмер, който практикува т.нар. животински магнетизъм. Хер Месмер концентрира в себе си специфичен космически флуид, а след това го предава на други хора – и така предизвиква целебно трансово състояние. Франц ги кара на едро, а сеансите му са масови и зрелищни, докато през 1843 английският лекар Джеймс Брейд не замества приетите дотогава термини „магнетизъм” и „месмеризъм” с думичката „хипнотизъм” (от сън). По-късно Брейд достига до заключението, че основни феномени на хипнотизма – като каталепсия, анестезия и амнезия, могат да бъдат постигнати и без внушение на сън. Когато Калин започва да ни разказва за Шарко, Фройд, Павлов, Жене, Куе и всякакви подобни, ни иде да си отрежем краката и да го замеряме с тях.
Чудим се дали вече не ни е хипнотизирал и не е викнал някой да ни го сложи в девствените задници
Може би подсъзнанието ни реагира по този мъчителен начин на ужасната болка и срам. Така безволево стигаме до най-важния от историята – Милтън Ериксън. Неговите идеи от началото на седемдесетте предизвикват истинска революция в хипнозата и тя се разделя на традиционна и ериксонианска. Според Милтън хипнотичният транс е естествено състояние на човешката психика, т.е. всеки може да бъде хипнотизиран при наличието на съответните условия и фактори. Всеки, ама друг път, си мислим наум, докато Калин започва да говори бавно и с различен глас нещо за дишането ни. Аха! Миг невнимание и веднага се опитват да те подхлъзнат. Инсталираме най-дебилната си хипноустойчива усмивка, но определено чувстваме, че нещата са на ръба, и започваме силно да се разсейваме. Калин забързва темпото и продължава, все едно нищо не е станало.
След няколко минути ни изпробва пак, но вече сме нащрек
После ни обяснява, че това, заедно с куп дребни трикове, които незабележимо ни е приложил, се нарича проба за внушаемост. Оказва се, че всички тези разяснения и обяснения са били с цел да се създаде партньорска атмосфера, да отпаднат страховете и съпротивите ни, един вид – да станем по-лесни за внушение. Идеята е чрез превръщането на неизвестното в известно и понятно, то да престане да бъде плашещо, да породи интерес и желание да бъде опознато още по-добре. Истината е, че вече много искаме да разберем какво точно е усещането. Но Калин предлага да ходим на кафе, за да си починем. Предложението е отправено така, сякаш имаме някакъв избор, но всъщност нямаме. Хипнотерапевтът не отрича, че това е техника, която използва непрекъснато и която може да ни свърши чудесна работа в отношенията с момичета. Даваме им привидното чувство, че имат някакъв избор, но им предлагаме опции, които вече сме избрали. Примерно – питаш дали иска да вечеряте заедно. Ако се съгласи, веднага трябва да предложиш конкретни дни: „Какво ще кажеш за сряда? Или петък? Когато на теб ти е удобно.” Калин казва, че тя почти сигурно ще избере някой от посочените дни. Гениално! На тоя принцип работи политиката.
В кафето, докато ядем ефектно щрудел, повдигаме деликатния въпрос за гърдите
Калин ни уверява, че в зависимост от пациентката гръдната обиколка може да се увеличи от 2 до 4 сантиметра само с помощта на хипноза. Негова клиентка фолкзвезда е категорична, че са й пораснали с 8 сантиметра, но според нашия човек това е силно преувеличено. Трайното напомпване на циците се обяснява със състояния, близки до бременност и менструален цикъл, които се предизвикват по време на сеанс. Щруделът свършва и загледани във вилицата питаме може ли да си увеличим пишките. Оказва се, че и това може, но ефектът не е никак траен. Всъщност хипнотерапията е далеч по-полезна при депресии, полови дисфункции и зависимости (хазарт, цигари, алкохол). Единственото условие при последното е човек наистина да желае да спре. Ако някой го доведе насила, резултати ще има, но пациентът няма да се чувства добре. Чрез хипноза успешно може да се лекува и зависимост от наркотици, но там трябва съпътстващо лечение. Изненадата е, че някои от пациентите се пристрастяват психически към самите сеанси. Налага се Калин да им обяснява, че могат да се справят отлично и сами.
Връщаме се в кабинета, където е време експериментите да започнат
Калин тактично отказва да ни хипнотизира против волята ни. Казва, че като по-млад е правил тази глупост, за да се докаже пред себе си, но сега не желае. Обект, който оказва съпротива, се напряга, получава сърцебиене и диша учестено. С това се изчерпва всичко – нито е зрелищно, нито е приятно. Казва, че ако го направим, дълго време ще се чувстваме зле. Намираме за разумно това внушение и го приемаме без възражения. Зарязваме глупостите с борбата и се подлагаме на проба с накланяне на тялото. Стоим прави със затворени очи, а Калин ни пита дали може да ни пипне по едната ръка, после по другата. След това слага ръце на раменете ни и казва, че някаква сила ни дърпа назад. Много ясно, тая сила са ръцете на раменете ни! Обещава, че ще ни хване – и почти моментално залитаме. Що за тъп тест?! После обаче се оказва, че хипнотизаторът едва докосва раменете ни и в никакъв случай не ни дърпа назад.
Ето това вече е яко внушение с физическо изражение
Изпълваме се с радост и ентусиазъм. Продължаваме – държим тежки книги, ама наужким (добре, че едните бяха завързани за балон с горещ въздух, че за малко да ги изпуснем на пода). Настава въображаема веселба! Малко по-късно седим в удобен стол и гледаме съсредоточено в махало, което сами държим. Имаме задача да се взираме в най-светлото петно. След малко Калин ни казва, че ако искаме, можем да си затворим очите. Най-интересното е, че много искаме – и ги затваряме. И – ето ни, седим с намалена физическа активност и занижен мускулен тонус, имаме нежелание за говорене, дишането е по-бавно и по-дълбоко, лицето няма изражение, не реагира на шумовете в стаята, макар ушите да ги чуват отлично, клепачите потрепват. В учебниците това състояние е описано като „сомнолентност”, или транс в лека хипноза.
Изобщо не си го представяхме така
Мислехме, че ще се превърнем в безмозъчни зомбита, които се хранят с гнъс и после застрелват президента. А това състояние няма нищо общо със сън – напълно разбираме какво се случва около нас и можем да си отворим очите във всеки един момент. Но не ги отваряме, защото така ни е добре. Излизането от хипноза става съвсем лесно - по предложение на Калин. Обсъждаме случката и нямаме търпение да повторим. Този път въвеждането е с фенерче, което за пореден път доказва, че фенерчето е най-комплексният и гениален уред на планетата. Пренасяме се на скали, от които трябва да изхвърлим чанта с излишни неща. Мятаме я отвисоко и се чувстваме победители. Отстрани изглеждаме като припаднали след препиване, но мозъкът работи с пълна сила. Ролята на Калин в цялата тази работа е да дава някаква посока на въображението. Няма доминация, няма страшни команди, няма никаква свръхестествена битка за надмощие.
Когато излизаме от хипнозата, помним всичко, което се е случило, и ръцете ни са леко изтръпнали
Ватманът на въображението ни обяснява, че амнезията е един от феномените, които се наблюдават само при дълбока хипноза – и то в определени случаи. На излизане от кабинета сме леко замаяни, но се чувстваме някак отпочинали. Ако имаше още време, със сигурност щяхме да правим хипносекс с Виктория Ванучи (и то още на стр. 70)! Разпитваме Калин дали използва суперсилите си във всекидневието, а той ни обяснява, че благодарение на тях е развил нелош бизнес със заведения. На въпроса дали това не е злоупотреба с власт, той отговаря, че щом всички са доволни, значи всичко е наред. После ни внушава да споменем нещо за готините му аудиодискове с хипнотерапевтични сеанси. Но ние няма да гo направим, защото това би било реклама. Не сме чак толкова лесни, нищо че вече сме с големи цици.
3… 2… 1. Можеш да продължиш нататък
Видове хипноза
За всекиго по нещо – и всичките са лечебниСомнолентност Лек транс, характеризира се с отчетливо чувство за физическа релаксация, с нежелание за движение или говорене, много често обектът не го възприема като хипноза
Хипотаксия Среден транс, човек е много по-“отворен” към своите спомени и същевременно съзнателният му контрол е занижен
Сомнамбулизъм Дълбок транс, това е състоянието, в което са налице всички или почти всички трансови феномени, например хипнозните сънища, халюцинациите (обонятелни, слухови, зрителни), постхипнотичните внушения, спонтанните или внушените промени в чувствителността, хипермнезията, амнезията, деперсонализацията, предизвиканите сънища, регресията и прогресията във възрастта, промяната на възприемането на времето, дисоциирането, автоматичното писане и рисуване, дори левитацията
Оръжия на труда
Виж какво носи хипнотизаторът във вътрешния джоб на сакото сиМахало Лъскава висулка на синджирче. Идеята е да се концентрираш в най-светлото петно
Свещичка или запалка Взираш се в пламъчето и постепенно спираш да мигаш
Фенерче Модерна свещичка, гледаш светлината му, след малко всичко се размива
Хипнодиск Гледаш го в центъра, докато се върти, и плавно потъваш в сладко блаженство
Митове и легенди
Това, което знаеш за хипнозата, е това, което не знаеш за хипнозата Хипнозата е вид магия, т.е. измишльотина Но не. В хипнозата няма нищо паранормално и свръхестествено. Тя е съвсем официален и научен метод, признат от медицинските общества в САЩ, Канада, Европейския съюз и Австралия. Имат право да я практикуват лекари, психолози и… стоматолози
За да те хипнотизират, трябва махало или друг специален уред Пособията изобщо не са задължителни. Просто трябва да се концентрираш в нещо. Това може да е точка на тавана, а може и да е нещо въображаемо
Човек може да бъде хипнотизиран от раз Преди хипнозата винаги има период на въвеждане. Колкото по-добре познаваш хипнотизатора, толкова по-кратко е въвеждането. Но не става с една дума и щракване на пръстите. Така е само по сценарий
Могат да те хипнотизират против волята ти За да станат нещата като хората, съгласието е абсолютно необходимо. Никой не може да бъде хипнотизиран против волята му. Хипнотизаторите не са джедаи
Хипнотизаторът има пълен контрол над разума ти Хипнозата не поставя под контрол и не насажда чужда воля, тя е вид партньорство. Ако хипнотизаторът каже да си извадиш окото и ти го направиш, значи или си го намислил предварително, за да стане шоу, или си адски тъпо парче и това не е никакъв хипнотизатор, а садист
